برچسب ها
برچسب: سوخت و ساز کند
خشک کردن میوه برخی آثار منفی را در مواد مغذی... و یا حذف برخی ویتامین ها از جمله ویتامین c... و اسید فولیک است...
شفا آنلاین> سلامت> میوه خشک هم مانند میوه تازه دارای... خواص زیادی می باشد اما مورد علاقه تمام افراد نیست... و عده ای میوه ی تازه را ترجیح می دهند... در این مقاله به بررسی خواص میوه خشک و تفاوت...
کد خبر: ۲۰۶۱۹۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۹
با مصرف روزانه چند نوع مولتی ویتامین یا برخی غذاهای... خاص حاوی این ویتامین ها می توانید از بروز سردردها...
شفا آنلاین> سلامت> سردرد گاهی واقعا آزار دهنده و ناتوان... کننده است که بهتر است از آن پیشگیری شود در... این مطلب ویتامین هایی برای درمان سردرد مزمن معرفی می... شوند به گزارش شفا آنلاین با مصرف روزانه چند نوع...
کد خبر: ۲۰۶۱۷۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۹
تغذیه مناسب از دوران جنینی تا 6 سالگی بسیار حائز... اهمیت است و سبب جهش قدی در مرحله بلوغ می... شود عوامل تغذیه ای رشد مانند مواد قندی چربی ها... و پروتئین ها که انرژی لازم برای سوخت و ساز...
شفا آنلاین> سلامت> استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت کمبود... برخی ویتامین ها سبب بروز کوتاهی قد می شود در... عنوان دوران طلایی رشد قدی می تواند از این عارضه... پیشگیری کند به گزارش شفا آنلاین مینا والایی استاد دانشگاه...
کد خبر: ۲۰۶۰۹۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۸
گیاهخواران و افرادی که گوشت و لبنیات به مقدار کافی... مصرف نمی کنند و همچنین افراد بالای ۵۰ سال و... افرادی که الکل مصرف می کنند و بیماران مبتلا به... سلیاک در معرض خطر کمبود ویتامین b12 قرار دارند...
شفا آنلاین> سلامت> علائم کمبود ویتامین b12 در صورت تشخیص... نت نوشت نگاهی به علائم کمبود ویتامین b12 در بدن... بیندازیم تا در صورت وجود این علائم زودتر اقدام به... آنلاین علائم کمبود ویتامین b12 زود در بدن پدیدار می...
کد خبر: ۲۰۶۰۸۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۸
علم ژنتیک هر روز به کشفیات جالبی درباره ی ویژگی... های ژنتیکی انسان دست پیدا می کند خصوصیات ظاهری و... رفتاری ما تنها چیزهایی نیستند که از والدین خود به... ارث برده ایم بلکه بسیاری از ویژگی های ما که...
شفا آنلاین> سلامت> خصوصیات ظاهری و رفتاری ما تنها چیز... هایی نیستند که از والدین خود به ارث برده ایم... بلکه بسیاری از ویژگی های ما که اکتسابی به نظر... می رسند در حقیقت ارثیه ی والدین ما هستند به...
کد خبر: ۲۰۵۹۷۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۷
این خورش میزان هوموسیستئین را در خون کم کرده و... از این رو خطر ابتلا به سکته های قلبی و... مغزی حمله های قلبی و بیماری های عروقی را به... میزانی قابل توجه کاهش می دهد...
شفاآنلاین> سلامت> یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت مصرف... نوعی خورش باعث کاهش ابتلا به سکته های قلبی مغزی... و بیماری های عروقی می شود به گزارش شفاآنلاین ارومیه... خورش یا اورمیه خوروشته یکی از غذا های محلی استان...
کد خبر: ۲۰۵۹۵۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۷
برخی از خانم ها با اینکه همواره خواب و استراحت... کافی دارند اما همیشه خسته هستند که این نوع خستگی... می تواند نشانه ای از بروز یک مشکل در تندرستی...
شفا آنلاین> سلامت> دلیل خستگی بیش از حد و مداوم... زنانی که فعالیت کم بدنی و استراحت کافی دارند می... تواند از علائم یک بیماری بسیار جدی پزشکی باشد که... نگران کننده نیست و قابل درمان است به گزارش شفا...
کد خبر: ۲۰۵۸۵۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۳۱
برخی از خانم ها با اینکه همواره خواب و استراحت... کافی دارند اما همیشه خسته هستند که این نوع خستگی... می تواند نشانه ای از بروز یک مشکل در تندرستی...
شفا آنلاین> سلامت> دلیل خستگی بیش از حد و مداوم... زنانی که فعالیت کم بدنی و استراحت کافی دارند می... تواند از علائم یک بیماری بسیار جدی پزشکی باشد که... نگران کننده نیست و قابل درمان است به گزارش شفا...
کد خبر: ۲۰۵۸۵۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۵
پزشکی مرسوم همچنان بر استفاده از داروهای تجویزی بر کاهش... قند خون متمرکز است رویکردی که برای معکوس کردن دیابت...
شفا آنلاین> سلامت> دیابت نوع 2 مشکلی است که شیوع... زیادی پیدا کرده است که با تغذیه و گیاهان دارویی... می توان از بروز آن پیشگیری کرده یا آن را... درمان کرد در این مطلب چند دارویی گیاهی برای مقابله...
کد خبر: ۲۰۵۷۷۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۴
برای این که نتیجه ورزش را بیشتر کنیم باید به... بدن امکان این که ریکاوری انجام دهد را بدهیم کارهایی... که در زمان خارج از ورزش انجام می دهیم به... اندازه ورزش مهم هستند...
شفاآنلاین> سلامت> بسیای از افراد تصور می کنند که برنامه... ورزشی آنها است که میزان وزن کم کردن را مشخص... می کند اما کارهای دیگری که بعد از ورزش یا... در زمانیکه ورزش نمی کنیم انجام می دهیم نیز بسیار...
کد خبر: ۲۰۵۷۲۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۴
اگر هرگونه درد ناراحتی و یا هر علامت غیرعادی دیگری... آن است باید فوراً به پزشک doctor مراجعه کنید زیرا... ممکن است علامت وجود بیماری های مختلفی باشد مثل سرطان...
شفا آنلاین> سلامت> به جز چربی شکمی و بارداری برای... خانم ها بزرگ شدن شکم می تواند به معنی احتباس... آب در بدن نفخ تغییرات هورمونی و یا مشکلی در... سیستم گوارش < digestive system> باشد به گزارش شفا آنلاین...
کد خبر: ۲۰۵۵۳۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۲
تخم مرغ یکی از بهترین گزینه ها برای دریافت پروتئین... در وعده غذایی صبحانه است با مصرف پروتئین در وعده... صبحانه فرد مدت بیشتری احساس سیری می کند...
شفاآنلاین> سلامت> یک متخصص تغذیه گفت با مصرف مواد غذایی... فیبردار برای وعده صبحانه روند گوارش شما کند خواهد شد... و در نتیجه فرد مدت طولانی تری احساس سیری خواهد... داشت به گزارش شفاآنلاین محمد آذرفر متخصص expert تغذیه و...
کد خبر: ۲۰۵۴۸۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۲
زمانی که قصد دارید کالری های خود را کمتر کنید... سرعت سوخت و ساز بدن نیز پایین تر می آید... این موضوع اغلب بیشتر از آن چیزی است که شما...
در مورد سوزاندن کالری های بیشتر و افزایش متابولیسم بدن... متابولیسم < metabolism> یکی از موضوعات جذاب و جالب در... حوزه سلامت بدن است فرآیندی که در آن غذاهای مصرف... شده به نیروی سوختی تبدیل می شود را متابولیسم می...
کد خبر: ۲۰۵۴۴۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۱
هویج منبع خوبی برای موادمعدنی فیبر و ویتامین های a... b c و k محسوب می شود می توان هویج... را آب گرفت آن را به صورت خام مصرف کرد... و یا این سبزی را پخت که در هر سه...
شفاآنلاین> سلامت> بدون تردید هویج در میان محبوب ترین سبزیجات... قرار دارد این سبزی ریشه ای را معمولا به رنگ... نارنجی می بینیم اما انواع سفید زرد و بنفش آن... نیز وجود دارند رنگ خاص هویج به واسطه بتا کاروتن...
کد خبر: ۲۰۵۳۸۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۱
به واسطه عدم تعادل در شرایط قند خون و هورمون... انسولین شکل می گیرد...
شفا آنلاین> سلامت> شنبلیله توانایی خود در بهبود سطوح گلوکز... خون را نشان داده است که احتمالا از کاهش جذب... گلوکز در روده کوچک سرچشمه می گیرد به گزارش شفا... دیابت به واسطه عدم تعادل در شرایط قند خون و...
کد خبر: ۲۰۵۳۷۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۰
مصرف آب لیموترش به افرادی که مشاغل خسته کننده دارند... یا مجبور به سفرهای طولانی مدت هستند توصیه می شود... لیموترش موجب تقویت انرژی بدن و مقابله با خستگی می... شود...
شفاآنلاین> سلامت> اگر به خاطر طعم خاص لیموترش از مصرف... میوه از خانواده مرکبات حاوی خواص بی شماری برای سلامتی... است رفع خستگی مصرف آب لیموترش به افرادی که مشاغل... خسته کننده دارند یا مجبور به سفرهای طولانی مدت هستند...
کد خبر: ۲۰۵۳۰۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۰
بطری های پلاستیکی برای خنک کردن و یخ بستن آب... معمولی نباید استفاده شود و از نگهداری موادی که خواص... اسیدی یا بازی دارند مانند آبغوره آبلیمو و سرکه در... این گونه بطری ها باید پرهیز شود...
شفاآنلاین> سلامت> عضو انجمن تغذیه ایران گفت بطری های پلاستیکی... در سرمای زیاد واکنش می دهند و همین مساله سبب... ها می شود به گزارش شفاآنلاین مجید حاجی فرجی اظهار... داشت یخ زدن آب درون بطری موجب ایجاد ترکیبات سرطانزا...
کد خبر: ۲۰۵۱۷۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۱۸
حتما تا به حال در مورد افسردگی زمستانی شنیده اید... اما شاید تعجب کنید اگر بدانید افسردگی تابستانی هم وجود... دارد از هر ۱۰ مورد ابتلا به افسردگی فصلی یا... همان اختلال خلقی فصلی که نوعی افسردگی مرتبط با تغییرات...
دلیل روحیه ی چندانی خوبی ندارید اما نمی دانید که... علت این مسأله افسردگی تابستانی است در ادامه می خواهیم... ببینیم افسردگی تابستانی چه علائمی دارد و چطور می توان... به حال در مورد افسردگی زمستانی شنیده اید اما شاید...
کد خبر: ۲۰۵۱۷۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۱۸
بسیاری از کشورهای جهان نظیر هندوستان یا مکزیک به خاطر... تهیه غذاهای پرادویه و تند مشهورند اما مصرف غذاهای تند... فقط به شهروندان این کشورها محدود نمیشود و بسیاری دیگر...
شفا آنلاین> سلامت> تغذیه> غذاهای تند و پرادویه نه... تنها می توانند بسیار خوشمزه باشند بلکه سودمندی های زیادی... آنلاین بسیاری از کشورهای جهان نظیر هندوستان یا مکزیک به... خاطر تهیه غذاهای پرادویه و تند مشهورند اما مصرف غذاهای...
کد خبر: ۲۰۵۰۶۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۱۷
به گفته کارشناسان تغذیه آنچه از مواد خوراکی مصرف می... کنیم از جمله مواد معدنی و ویتامین ها بر سوخت... و ساز بدن تاثیر می گذارد زمانی که سوخت و... ساز سریع تر انجام شود بدن کالری را با سرعت...
شفاآنلاین> سلامت> سوخت و ساز فرآیندی است که بدن مواد... غذایی و خوراکی ها را برای تامین انرژی مورد نیاز... خود تجزیه کرده و می سوزاند به گزارش شفاآنلاین به... گفته کارشناسان تغذیه آنچه از مواد خوراکی مصرف می کنیم...
کد خبر: ۲۰۵۰۵۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۱۷
آخرین اخبار